一天三叩牙，老了不跌牙。

一天尽发愁，三年白了头。

一天笑三笑，郎中说我俏；一天愁三愁，毛病入心头。

不气不愁，活到白头。

饭后百步走，能活九十九。

吃饭吃八成，一辈子不用请医生。

要想身子好，吃饭八成饱。

早吃萝卜晚吃姜，不用先生开药方。

言多失语，食大伤人。

好吃难消化，贪多嚼不烂。

有钱难买老来瘦。

家有千贯，吃不住萝卜送饭。

要饱家常饭，要暖粗布衣。

家常饭，粗布衣，知冷知热还是结发的妻。

要想人长寿，多吃素菜少吃肉。

有衣穿在三九，有饭吃在三伏。

穿衣吃饭量家当。

亲不过姑舅，香不过猪肉。

饱汉不知饿汉饥。

肚饥糠也甜，肚饱肉也嫌。

吃枣儿拣红的，吃柿子拣软的。

早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。

吃不穷，穿不穷，打算不到一辈子穷。

要吃好的及（趁）咬动，要看红火及走动。

原汤化原食。

越歇越懒，越吃越馋。

不怕先告状，单怕后没理。

车歇散，人歇懒。

吃了人的嘴软，拿了人的手短。

学会下棋，不嫌饭迟。

一顿吃伤，百顿喝汤。

大年好过，日子难熬。

能吃鲜桃一口，不吃烂果一篓。

紧火米汤慢火粥，不紧不慢炖猪肉。

音乐能增进食欲，书法可延长寿命。

赏鱼能调节血压，养花会陶冶性情。

勤是摇钱树，俭是聚宝盆。

是非皆因多开口，烦恼只为强出头。

祸从口出，病从口入。

萝卜缺了不洗泥。

吃药不忌口，坏了大夫的手。

食宜规律不宜暴，肺宜湿润不宜燥。

健胃补脾多吃枣，蜂蜜润肺最为妙。

酒多伤气，心多伤神。